Action for Happiness

در حالی که این کار را با برنامه Action for Happiness انجام می دهید ، خوشبختی و سلامت روان خود را متحول کنید و جهانی آرامتر و شادتر ایجاد کنید. یادآوری های ساده و روزانه ای دریافت خواهید کرد که به شما الهام می دهند تا از سلامت روحی و روانی خود حمایت کنید و به دیگران در اطراف خود نیز مهربانی کنید.

به جامعه ای از تغییرات مثبت ، سلامتی ، مهربانی و مراقبت از خود بپیوندید که شما را به ایجاد شادی بیشتر برای خود و دیگران تشویق کند. اقدامات هر ماه از یک موضوع خاص پیروی می کند ، همه بر اساس آخرین تحقیقات علمی در مورد خوشبختی است. مراقبت از سلامت روان و سرمایه گذاری در سلامتی خود هرگز مهمتر نبوده است ، بنابراین ما می خواهیم آن را در دسترس همه قرار دهیم. خواه به مقابله با کمک نیاز داشته باشید یا به سادگی کمی انگیزه اضافی بخواهید ، نکات مراقبت از خود و ایده های روزانه سلامتی به شما در سفر به زندگی شادتر کمک می کنند.

با ایده ها و یادآوری های روزمره سلامتی ما که به شما الهام بخشند و انگیزه های زیادی به شما می دهند ، خوشبختی پیدا کنید. از مشاوره و راهنمایی های مراقبت از خود گرفته تا چالش های سلامتی ماهانه ، برنامه ما به شما کمک می کند تا زندگی شادتری را متحول کنید و کار کنید.

با نکات و مشاوره های تخصصی مراقبت از خود ما نمی توانید سرمایه گذاری در شادی ، سلامتی و سلامت روان خود را انجام دهید - در اینجا این است که چرا شما دوست دارید از Action for Happiness استفاده کنید:

- تکان دادن های روزانه برای کمک به شما در احساس خوب - ایده های ساده عملی را برای کمک به ایجاد تغییرات مثبت و الهام بخش برای حمایت از شادی و سلامتی خود دریافت کنید.

- شاد شوید و هر ماه یک تقویم هیجان انگیز کشف کنید - ماه فوریه دوستانه ، مارس ذهنی ، آوریل فعال ، خرداد شاد ، سپتامبر خودمراقبتی ، مهر خوش بین و موارد دیگر. برای اطمینان از حفظ مهربانی و خوشبختی در کل سال ، یادآوری دریافت کنید.

- با جامعه مهربانی ما انگیزه پیدا کنید - اقدامات و ایده های خود را مستقیماً با دیگران در جامعه به اشتراک بگذارید ، به دیگران الهام دهید و بخشی از تحول بزرگتر و حتی شگفت انگیزتر شوید

- استفاده آسان - به سادگی وارد شوید تا به نکات و توصیه های ما دسترسی پیدا کنید و امروز سفر خوشبختی خود را آغاز کنید.

خوشبختی خود را متحول کنید و حتی به تغییر مثبت دیگران که نیاز به مقابله با پشتیبانی دارند کمک کنید.

یادآوری های روزمره شما را به داشتن شاد و سالم تر الهام می دهند - از تقویم های سلامتی گرفته تا مشاوره مراقبت از خود ، ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم خوشبختی پیدا کنید و برای زندگی طولانی تر و شادتر تلاش کنید.

شادی را در چیزهای کوچک پیدا کنید و کمک کنید تا جهان به مکانی شادتر تبدیل شود. بیشتر بدانید و به صدها هزار نفر دیگر در جنبش اقدام برای خوشبختی در: www.actionforhappiness.org بپیوندید و خوشحال شوید!

خوشبختی بیشتری در زندگی خود می خواهید؟ ما اینجا هستیم تا در تغییر و تحول شما به شما کمک کنیم - با یادآوری های روزانه ، نکات مراقبت از خود و انگیزه برای یک زندگی شادتر خوشحال شوید. امروز برنامه اقدام برای شادی را بارگیری کنید.

با هم می توانیم تغییر شکل دهیم ، خوشبختی پیدا کنیم و یک تغییر مثبت در جهان ایجاد کنیم.

---

شرایط و قوانین ما را در اینجا بخوانید: www.actionforhappiness.org/app-terms

سیاست حفظ حریم خصوصی ما را اینجا بخوانید: www.actionforhappiness.org/privacy